Gratis bodycheck!
Direct aanvragen

Bel mij
06-30537743

Mail mij
info@totally4you.nl

Aardbeien Cheesecake pudding

05-07-2021

Aardbeien Cheesecake pudding

Ingrediënten voor 4 personen:

  • 100 ml Skyr yoghurt naturel
  • 100 ml kokend water
  • 3 maatscheppen Herbalife shake aardbei
  • 1 maatschep Proteïne Drankmix of nog 1 schep shake
  • 1 theelepel Chiazaad

Garneren met:

  • 100 gram aardbeien
  • Cr7 Drive (Herbalife24) of honing
  • geraspte kokos
  • muntblaadje

Bereiding

  1. Pureer met een staafmixer de aardbeien.
  2. Doe de aardbeien in een steelpannetje en voeg daar 1 schepje CR7 aan toe of 1 kleine lepel honing.
    Breng dit al roerend aan de kook en laat daarna zachtjes inkoken, ongeveer 5 minuten. Daarna iets laten afkoelen.
  3. Gebruik een blender of staafmixer.
    Doe hier de yoghurt in, daarna het kokend water, dan de shake en de Proteïne drankmix en tenslotte het Chiazaad.
  4. Meng dit tot een gladde massa.
  5. Verdeel dit mengsel over 4 glaasjes.
    Daarna de aardbeienpuree erover verdelen.
  6. Dan 2 uur in de koelkast.
  7. Voor het serveren wat geraspte kokos erover strooien, muntblaadje erin en smullen maar!

Deel dit recept met je vrienden

Terug naar overzicht
Deel deze pagina

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief vol leuke tips en recepten