21 mei 2022
Loempiabowl
Dit heb je nodig voor 2 personen:
-
4 vellen filodeeg
-
400 gram Chinese wokgroenten
-
1 handje cashewnoten
-
4 el sojasaus
-
2 eieren
-
2 el sesamzaad
Bereiding:
-
Verwarm de oven voor op 200 graden.
-
Laat het filodeeg in de verpakking ontdooien.
-
Verwarm een scheutje olie in een wokpan en wok de groenten samen met de cashewnoten, 2 eetlepels sojasaus en een snufje peper en zout in 8 minuten knapperig.
-
Verwarm ondertussen in een koekenpan een scheutje olie, klop de eieren los en bak hier een omelet van. Breng op smaak met een snufje peper en zout.
-
Leg de filodeegvellen op een met bakpapier beklede bakplaat. Het maakt niet uit als ze elkaar een beetje overlappen.
-
Besmeer de vellen met wat olie en bestrooi met de sesamzaadjes gevolgd door een snufje peper en zout.
-
Schuif ze de oven in. Bak in 3 minuten goudbruin en knapperig. Let op! Houd ze in de gaten, het kan hard gaan!
-
Snijd de omelet in reepjes en breek de vellen filodeeg in stukjes. Roer beide door de groente, verdeel over de borden en serveer met overgebleven sojasaus.
Eet smakelijk
Bron: Chickslovefood
Deel dit recpt met je vrienden!
Terug naar overzicht