Gratis bodycheck!
Direct aanvragen

Bel mij
06-30537743

Mail mij
info@totally4you.nl

Oranjetompouce, zo lekker!

22-04-2021

Weekje anders dan anders

En toen was ik ineens Positief getest!
Dat zorgde ervoor dat ik deze hele week thuis moet blijven.
Gelukkig had ik milde klachten. Een licht kuchje en wat snotterig en dat is nu weer over.
Alleen ben ik nog wel sneller moe, dus alles iets rustiger aan.

Wat was ik blij met het zonnetje deze week, dat zorgde ervoor dat ik toch lekker in de tuin kon zitten.

Mijn hobby is handwerken, breien en haken.
Zo heb ik dit weekend weer een leuke knuffel gebreid.
Dat vind ik leuk om bij een geboortekaartje te geven. Net wat extra's!

Klantenbegeleiding vanuit huis

Zo fijn dat mijn werk vanuit huis deze week gewoon door kan gaan.

Mijn deelnemers van de 21 dagen Challenge, heb ik allemaal telefonisch gesproken.
En wat een goede resultaten allemaal na 1 week.
Iedereen is centimeters kwijt op de taille, buik en billen.
En ook allemaal gewicht kwijt, daar word ik natuurlijk helemaal blij van.

Kijk wat een leuke reacties van mijn deelnemers:
- Door de dagelijkse mail, wordt ik steeds aan mijn doel herinnert en motiveert mij om de juiste gezonde keuzes te maken met eten.
- Dankzij de Challenge lukt het me beter om af te blijven van snoep, koek, frisdrank en alcohol.
- Ik voel me al een stuk fitter en het opgeblazen gevoel is weg!

Ik geniet daar echt van. Het gaat immers om het resultaat. En dat is er eigenlijk altijd. Mijn klanten voelen zich stuk voor stuk lekkerder in hun vel.

Wat ik ook fijn vind aan mijn werk als Herbalife voedingscoach is de vrijheid om te werken wanneer ik wil, met wie ik wil en waar ik wil.

Lijkt jou dat ook wat? Lees de informatie op mijn website, want ik ben dan op zoek naar jouw om mee samen te werken. Echt leuk! Bel me gerust voor meer informatie.

Heerlijk, de oranje tompouce

En dan is het bijna Koningsdag en daar hoort de Oranje tompouce bij, Dat is al jaren een traditie bij ons thuis.
Al vroeg in de rij bij de bakker voor deze heerlijke lekkernij.
En dan snel naar huis, koffie zetten en smullen maar....

Uhhhhh past dit in een gezond eetpatroon?
Nou niet helemaal, moet ik eerlijk bekennen.
Maar als je de rest van die dag gezond eet en niet meer snoept, dan mag dat op deze feestdag wel hoor. Het is immers feest!

Oranje Paprika gevuld met tonijnsalade

Ik heb ook nog een lekker recept voor je met een gezond Oranje hapje.

Het recept:
- Blikje tonijn op waterbasis. Meng er stukjes paprika, ui en augurk door heen. Op smaak maken met wat zout, peper en wat Griekse yoghurt.

Ook leuk en gezond op deze dag:
Een mandarijn en stukjes wortel.
Kijk dat zorgt weer voor de goede balans die dag!

REcept oranje Couscoussalade

Als avondeten deze heerlijke Couscoussalade. Nou dan kan je dag niet meer stuk.

Je maakt dit lekkere oranje recept met tomaat, paprika, komkommer, feta kaas en munt.
Het leuke van dit recept is dat je er eindeloos mee kunt variƫren.

Leuk natuurlijk om op Koningsdag oranje paprika te gebruiken.

Lees hier het hele recept.

Ik wens je een gezellige Koningsdag en maak er een feestje van!!

Heb je vragen? Mail of bel me gerust.
Mail: info@totally4you.nl
Tel: 0630537743

Gezonde groet,
Elly Korevaar

Volg je Totally4you al op Facebook? Ik geef je daar lekkere recepten, en tips voor een gezonde voeding:
Kijk hier op mijn Facebookpagina

Schrijf je ook in voor mijn 2 wekelijkse mail met tips en recepten

Terug naar overzicht
Deel deze pagina

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief vol leuke tips en recepten