Dobbelen, ik blijf het leuk vinden
Bijna 5 december, het heerlijk avondje is bijna gekomen!!
Nog even de laatste cadeautjes kopen, en ook nog een “gek” cadeautje, want wij doen altijd het dobbelspel.
Kennen jullie dat ook? Iedereen koopt één of meer beetje gekke cadeautjes en de dobbelsteen bepaald welke cadeaus aan het eind van de avond van jouw zijn.
Iedereen aast natuurlijk op het allerleukste cadeautje. Maar ja, is dat ook van jou aan het eind van het spel??
Smakelijke kruidnootjes
Daarna gezellig met elkaar eten, en natuurlijk ontbreken de kruidnootjes niet. Weet je het nog? Vorige week hebben we met onze online Cooking class gezonden kruidnootjes gemaakt met de Shake van Herbalife. Ze smaken echt heerlijk!
Wat leuk was bij deze Cooking Class. De kinderen deden ook mee. Zo leuk! En die vonden ze ook lekker. Dus dat was gelijk een goede test.
voor in de agenda: 11 december
De volgende Online Cooking Class staat alweer op de agenda.
Op vrijdagavond 11 december maken we met elkaar een lekker en gezond kerst dessert maken. Nou, hoe leuk is dat?
Kun je gelijk oefenen en kan het met kerst niet meer fout gaan.
Het is gratis en voor iedereen die het leuk vindt. Online in eigen keuken.
Ja, ja, 60 squats per dag
Ik moest erzelf natuurlijk ook aan geloven en het gaat best goed.
Vorige week plaatste ik een schema voor het dagelijks doen van squats in mijn blog.
Ben jij de Challenge nog aangegaan?
De eerste dagen deed ik steeds 10 squads per keer, en dat 3x per dag. Na 2 dagen merkte ik dat het al makkelijker ging en deed ik blokjes van 20. Nu houd ik het bij 60 squats per dag, en hoe is dat bij jou? Ik ben benieuwd.
Vooral tijdens het eten koken is het echt leuk om te doen, zo makkelijk tussendoor…Wel zorgen dat de buren niet stiekem kijken ha,ha, want die denken ook. Wat is die nu aan het doen?
Dus ik ga er voorlopig mee door, die extra beweging heb ik wel nodig deze december maand.
Gezonde hapjes voor 5 december
Tot slot heb ik speciaal voor jou, voor je Sinterklaasavond, feestelijke gezonde hapjes op mijn website gezet. Als dat niet gezellig wordt...
Gezonde groet en een heel gezellig en smakelijk Sinterklaasweekend!
Elly Korevaar
P.S.
Doe je mee vrijdag 11 december? Geef je op via deze link:
Ja, ik doe gezellig mee met de cooking class op vrijdag 11 december.
Gezellig: Feestelijke gezonde hapjes op mijn website
Volg Totally4you ook op Facebook
Schrijf je ook in voor de 2-wekelijkse Nieuwsbrief Volop tips, lekker recepten en leuke aciviteiten.
